Eka kymppi!

Juoksin tänään ekan kymmenen kilsaa! Jihuu!

Tän kesän "tavote" mulla oli juosta Vanajan rantareitti ympäri, eli noin 7km. Oon jo pitkään tiennyt ettei se ois paha ollenkaan. On kuitenkin sen verran tultu juostua noita 6km lenkkejä. Tänään otin sitten asiakseni juosta ton kesän tavoitteen pois alta.

Lenkki ei alkanut kovin hyvin, sillä en löytänyt kuulokkeita (jotka sitten myöhemmin löytyi pyykkikorista..?). Joten ilman musaa mentiin. Oikeestaan oli aika kivaa vaihtelua! Kerkes ajattelemaan kaikkia asioita, ei tarvinnut näprätä puhelinta, hermostua kun ei tuu mielestä musaa, eikä pelkää että joku yllättää sut kun en kuule mitään.

7 kilsaa meni kuitenkin tosi hyvin ja sain idean, että enään ois 3km niin ois kymppi täynnä. Loppu matkasta vilkuilin jo puhelinta, että joko tää loppuis.. Ja tidiii! Sporttrackeriin ilmestyi 10,00. Oli hyvä fiilis (((((:

Oikeestaan jaksoin aika hyvin, yhtään enempää en kyllä ois halunnut juosta, sillä reisi jotenkin jumitti ja polviinkin alko vähän särkemään. Jäi kuitenkin huippu fiilis tosta, ja ehdottomasti tänä kesänä vielä uudestaan. En ehkä uskonu tänä kesänä vielä juoksevani noin paljoa.

Hymy herkässä (;

Oon miettinyt vähän jo talvea. Musta ei ehkä oo kovin innokkaaksi juoksumatto juoksijaksi.. Pelkään että ens keväänä on taas alotettava nollasta. Kunnon ylläpitämiseen ei kuitenkaan riitä yks puolituntinen viikossa juoksumatolla. Tai en tiedä, mutta uskoisin että ainakin yks lähemmäs tunnin juoksu viikkoon ja sitten yks tai useampi lyhyt. Vai millaisia kokemuksia muilla on? Ulkona en uskalla juosta, pelkään sen verran kaatumista ja sen seurauksia.. :s

Onneks talvi nyt ei oo vielä ihan ens viikolla tulossa, vaan toivotaan että hyvät lenkkisäät jatkuu vielä! Loppuun pari muuta kuvaa tältä viikolta: