Ajatuksia omasta kropasta

Läväytetään kuva heti alkuun, ettei kellekkään jää epäselväksi mistä tässä puhutaan:

Kuva on yhdeltä aamulta noin parin viikon takaa.

Kuvassahan ei nyt näy muukuin maha, mutta sen koenkin suurimmaksi "haasteeksi". 

Oon viime aikoina ollu ihan suht tyytyväinen mun kroppaan noin yleensä. Tänä aamuna huomasin kyllä huomauttamista myös käsissä, jotenkin näyttivät paljon "löysemmiltä", kuin esim. viime talvena. En tiedä sitten katsoinko jotenkin kriittisemmin kuin yleensä. 

Mun unelma vartalo olis kiinteä ja suht lihaksikas. Ei mikään bodari, mutta en pistäis vastaan jos salilla käynti näkyisi selvemmin. 

Välillä mietin, että onko tää mun urheilu toisaalta ihan turhaa, sillä syön niin paljon kaikkea roskaa.. Tai paljon ja paljon. Vois ehkä sanoa että syön ihan normaalisti. Viikolla pyrin syömään terveellisesti; paljon salaattia, eikä paljoa mitään herkkuja tai ylimäärästä. Viikonloppuisin oon kuitenkin antanut itelleni luvan mässäillä. Koen tästä silloin tällöin aika pahoja morkkiksia, toisinaan en.

Pidän itseäni "normaali" vartaloisena. Aijemmin, ehkä vielä 19-vuotiaaksi asti olin mielestäni hiukan läski. Ehkä jossain vaiheessa saatoin ollakin, kun pituuskasvu loppui. Nyt kuitenkin kun oon katsonut esim. yläaste ajan kuvia, niin oon ollu oikeesti ihan hyvässä kunnossa! ..tai siis toisinsanoen laihempi kuin nyt :D Ihmettelin aina kun mun silloisen poikaystävän äiti sano mua niin pieneks, mietin tyyliin että vittuileeko se mulle vaan xd

Oon jostain yläaste ajasta asti tavallaan koko ajan yrittänyt laihduttaa, mutta en kyllä ikinä mitenkään pitkää aikaa mitenkään radikaalisti. Kahdella erilaisella dietillä oon ollu - ei toiminut. Ainut milloin oon laihtunut oli tänä kesänä, ainut ajanjakso millon en yrittäny! Kävin vaan paljon lenkillä sen sata kilsaa kuukaudessa jutun takia (: Oon nyt harkinnut sitä uudestaankin, mutta on tulossa niin paljon juttuja esim. koulu alkaa ja koulu ja työ menee vielä viikolla päällekkäin, eli päivät koulussa ja illat töissä.

Tän päivän herkkusalaatti, kanalla ja lohella.

Oon kyllä miettinyt jos aloittaisin syömään pelkkiä ns. fitnessruokia. Oon kuitenkin todennut että suotta ehkä stressaisin ruoasta niin paljon, tavallinen kotiruoka saa riittää (: Kahden eri ruuan tekeminen joka päivä - nounou. Lisäksi en usko että millään dietillä laihtuu pysyvästi, vaan uudesta ruokavaliosta pitäisi tulla monen vuoden ruokavalio. Tuntuu, että monet aloittaa syömään hirveen tarkasti ja hienosti. Sitten kun se pari kuukautta on kiituutettu ilman herkkuja, voi taas marssia mäkkiin.. Tällä nykyisellä ruokavaliolla oon löytänyt jonkunlaisen tasapainon herkkujen ja terveellisen ruuan välillä. Teen erikseen postauksen tästä ruoka-asiasta, sillä tähän mulla ois niiin paljon vielä lisää juttua, ettei se loppuis koskaan xd

Pelkään jonkun verran sitä että tulevaisuudessa lihoaisin. En nyt meinaa mitään paria tai viittä kiloa, vaan sellaista, että näyttäisin ihan erilaiselta. (No oikeesti oisin aika järkyttynyt jos nyt huomaisin lihonneeni 5 kiloa..) Kaikki meijän suvun naiset on jossain vaiheessa vaan lihonnut noh aika paljon.. En halua samaa, mutta jotenkin oon aina kun oon miettinyt itteeni vaikka 40-vuotiaana, nään itseni lihavana. En tiedä miksi xd

Nyt oon kuitenkin ollut ihan tyytyväinen mun geeneihin, etten oo kaikesta mässäyksestä huolimatta (vielä xd) turhonnut jättiläiseksi. Parannettavaa löytyy aina, ja aijon kyllä tehdä mun vartalon eteen töitä. Tykkään kuitenkin mun vartalosta tälläisenä kuin se on! (;

Millaisia ajatuksia muilla on omasta vartalosta?