Pohdintoja treenistä

Miksi ainoat lihakset jotka mulle yleensä treenistä tulee kipeeksi on rintalihakset? Niitä kun just niin halusinkin treenata, ja saada näkyviin... Miksei kädet tai pylly tuu aina kipeeksi... miksi just rinta! :D Esimerkiksi eilen selkä-rinta treenissä tein paljon enemmän ja raskailla painoilla selkää, kuin rintaa. No mikäs on kipeä, no rintalihaksethan ne..

Jotenkin ajattelen, että lihakset ei kehity, jos ei seuraavana ne seuraavana päivänä oo vähän hellänä. Niin harmittaa, kun ei niissä lihaksissa, joita just haluisin "kehittää" tunnu useinkaan mitään. Onko mun treeni liian lössykkä.. luultavasti on. Vaikka mielestäni teen aina viimeseen asti. Päätelmä: pitää siis koittaa tehä kaikkia muitakin lihaksia vähintään yhtä täysiä, kuin rintalihaksia! :D

Ostin alkuviikolla muutamia vaatteita Ideaparkista.

 Topit yht. 19e TopSportista. Urheilurintsikat Stadiumista n. 20e. 

Neule Gina tricot. Paita H&M.

Viettelen tän viikonlopun töissä, joten rauhallinen viikonloppu tulossa. Ens viikonloppuna onkin Che che cheeeek! Sitä odotellessa (;