Aloitin tän lähinnä siksi, kun pelkällä urheilulla ja normaalilla suömisellä mikään ei näyttänyt edistyvän. Vähän vaan oon nyt miettinyt, että onko tästäkään mitään hyötyä, jos kuitenkin koulussa syön ns. normaalisti? En kuitenkaan ajattele tätä minään diettinä, ja on ihan ok joskus syödä sipsiä. Ja jos ollaan kylässä, niin syödään mitä sielä on. Useimmat ruokailut kuitenkin syön kotona, joten uskon että niillä on enemmän väliä (:
Tässä pari esimerkkiä mitä oon nyt suuhuni laittanut:
Nää on siis hiilarittomia, ja tehty hmm olikohan kookoshiutaleisiin? :D
Voi, ja näitä Hannu söi tänään! Mä en... vielä ainakaan :D En muutenkaan syö usein karkkia, vaan sipsit on mun suurin heikkous..
Hiilareiden vähentämisen lisäksi, oon päättänyt ruveta syömään enemmän! Mun sisko sano laihtuneensa monta kiloa, kun aloitti syömään enemmän. No, oonhan mä sen tiennyt, että esim aamupala on jotenkin tärkeä, mutta toisaalta musta se tuntuu aina niin turhalta syödä turhaan, kun ei oo nälkä aamuisin. Mutta nyt kokeilen sitäkin sitten (:
Noi ruoat näyttää ihan hyvältä! Siis jos painoa haluaa alentaa. Kyllä pitäisi painon tippua, ainakin jos liikut. Okei, olis varmaan pitänyt lukee enemmän sun blogia, ennen kun kommentoin, mutta tarkoitukseni oli vain laittaa tuosta ruoasta, että tuolla kyllä pitäisi laihtua!
VastaaPoistaNyt alankin lueskelemaan sun blogiasi tarkemmin. ;)
Mitä tuo on tuo mitä itse olet leiponut? Kookoshiutaleisiin tehtyä? Näyttää herkulliselta!
Mäkin toivon että noilla pari kiloa lähtisi! Pelkkä liikunta kun ei mun mielestä oo oikein tuonu mitään tuloksia, ainakaan sellasia mihin tyytyisin :D Hmm, en tiiä mikä ton "leivoksen" nimi on, bongasin sen vaan joltain karppaus sivulta ja aattelin kokeilla (:
Poista