Söppänä koira ja treeneistä

Käytiin eilen mun porukoilla, ja myös mun sisko tuli sinne uuden ihanan koiransa kanssa! Voi miten söpö! Voidaan ottaa se sitten joskus hoitoon ja huomata, ettei meistä ole koiran omistajiksi :D Ihanaa kyllä ois, kun olisi pakko lähteä lenkille joka päivä, ei tulisi lusmuiltua!

Eilen laskin kuinka paljon mun tulee viikossa pyöräityä (laskin 5 työpv / vk). Viikossa 20 km pelkistä työmatkoista, plus salille noin. 4 krt/vk tulee 12km. Pelkästään noista pyöräilyistä kertyy kuussa noin 130km! Ihan hulluna, vaikka matkat on tosi lyhyitä! Plus sitten, että oon pyöräillyt porukoille ton 25 km, muutaman kerran kuussa (:

Eilen ja tänään oon käyny aamusta salilla ja oon tykänny! 7-8 aikaan sielä on tosi hiljasta, tänään mun lisäks näin koko paikassa 3 muuta aamutreenaajaa (: Oon herännyt 7, ja ollut salilla siinä puol 8, joten noin tunnin kerkeää treenaamaan. Eilen vaan kävi kivasti ja unohdin rahapussin kotiin, sielä siis on mun salikortti, jota ilman ei tohon aikaa pääse ulko-ovea pidemmälle :( Harmitti hulluna, ja hetken jo mietin että meen himaan nukkumaan, mutta hain kortin ja polkin takasin salille. Kerkesin tekeen 1.päivän treenin, joka on vähän lyhyempi kuin 2.

Tässä pari kuvaa aamulta (:

 Tässä mun uusi saliohjelma, tänään siis oli vuorossa 1. jutut, eli ylävartaloa.

Oli pakko ottaa kuva, kun olin ihan pinkeissä vaatteissa :DD