maanantai 9. syyskuuta 2013

Voihan blogilaiskuus!

Tää oli kyllä taas ihan arvattavissa, heti kun työt loppu niin johan blogi hiljeni. Töissä oli toisinaan niin paljon osottelua, että blogia kerkes hyvin päivitteleeb. Jotenkin en oo kotona koneella istuvaa tyyppiä. Tai ainakaan jos on hyvä sää ja mahdollisuus tehdä jotain muuta. Sitä jotain muuta on nyt tullu tehtyä!

Torstaina olin siis ekoissa Hamkin bileissä, kastajaisissa. Oltiin muutaman luokkalaisen luona aloittelemassa ja siitä baariin. Huippu tyyppejä, ja mut on nyt otettu hyvin vastaan. Perjantaina ois jo seuraavat kekkerit, pari luokkalaista muutti yhteen niin niiden tuparit.

Perjantaina meille tuli muutamia kavereita kylään, syötiin tortilla (taas kerran ihan liikaa), pelattiin aliasta ja höpöteltiin. Ollaankin nyt vähän mietetty, että onko tyhmä enään pitää tupareita kun kaikki ketä sinne pyydettäis on jo käynyt meillä... :D

Lauantaina oltiin mun siskon ja serkun kanssa porukoitten mökillä viettämässä tyttöjen iltaa, syötiin, juotiin ja oltiin paljussa. Saunan ja mökin lämmitys vähän jäi mutta hyvin selvittiin!

Liikuntoja:
ke: sali, jalat + lenkki noin 5km
to: lenkki noin 5km
pe: -
la: sali, kädet ja vatsat
su: sali, jalat
ma: kävelykuntotesti

On niin outoa, että miten välillä treenit tuntuu niin erilailla seuraavina päivinä.. Esimerkiks nyt mulla on ollu lauantaista asti vatsalihakset todella kipeenä, vaikken tehnyt mitään "normaalia" kummempaa. Joskus vaan kai sitten tietämättään tekee tehokkaammin?

Tänään meillä oli koulussa kävelykyntotesti. Piti kävellä 2km, helppo homma! No ei ollut ihan niin helppo :D Täysiä kun 2km kävelee, niin kyllä jaloissa tuntuu ja hikikin tuli.. Aikaa mulla meni 17min, joka oli ihan keskiverto aika. Testissä mitattiin myös syke, joka mulla oli lopussa 128, mitattiin pituus ja paino. Tulokseen vaikutti myös ikä ja sukupuoli. Sain kuntoluokituksen 100, joka siis tarkoittaa normaalia kuntoa. Toisaalta olin tyytyväinen mutta toisaalta vähän pettynyt.. Olisi se voinut vähän paremminkin mennä!

Tänään on himassa rötväyspäivä, koska sataa ♥

2 kommenttia:

  1. Aivan ihana tuo keltainenpaita! Ja nuo kotitossut myös :) haluisin niiin paljon salille! Onneks toi ykkönen muuttaa takas perjantaina :) iskeydyn sinne heti

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo toi paita on kun huomioliivi, niin ei jää autojen alle :D Ja ens viikolla kun saan koulun salille kortin niin käydään siellä!

      Poista

Kiitos kommentistasi! (: